Fobias
Las fobias son un trastorno psicológico que afecta a gran parte de la población. Se calcula que alrededor del 7% de la población mundial se ve amenazada por algún tipo de fobia, y son las mujeres las que las padecen con mayor frecuencia.
La manifestación de una fobia es un temor o angustia persistente, excesivo e irracional a un estímulo de peligro anticipativo, aunque éste sea insignificante, y que no corresponde al tamaño de la respuesta.
Generalmente las personas que padecen algún tipo de fobia, experimentan episodios de ansiedad y estrés ya que, no consiguen reprimir el temor ante determinadas cosas o circunstancias aun sabiendo que este es desproporcionado.
La aparición de una fobia no está clara, una de las teorías más importantes es la que alude al el desplazamiento del miedo ante estímulo en la vida cotidiana. La mayoría de ellas se originan durante la infancia, no obstante se debe diferenciar de los temores infantiles, los cuales habitualmente se van superando con la madurez del infante. Las fobias habitualmente continúan en la edad adulta e incluso pueden llegar a incrementarse, aun cuando el paciente es consciente de que sus temores son irracionales y sin motivos.
Un acontecimiento traumático puede llegar a generar una fobia: por ejemplo, a un niño o niña que le haya mordido un perro en su infancia, puede causar un tipo de fobia hacia los perros.
Son innumerables los síntomas que pueden acompañan al miedo, entre las más comunes se encuentran:
- Náuseas
- Mareo
- Dolor de cabeza
- Sudoración
- Palpitaciones
- Respiración irregular
- Temblor
- Sofocos o escalofrío
- Dolores u opresión en el pecho
- Opresión en el estómago
- Sequedad de boca
- Confusión y desorientación
Se puede tener una sensación de ansiedad aun cuando la fuente del miedo no esté presente, simplemente pensando en ello.
Dentro de la clasificación de fobias encontramos:
- Fobias sociales.- Temor o ansiedad extrema frente a determinados acontecimientos sociales. Suelen aparecer en la adolescencia, tiene su origen en la infancia
- Fobias específicas.- Se enfoca en miedo a ciertos objetos, situaciones o fenómenos concretos.
- Glosofofia : Miedo hablar en público
- Aerofobia : Miedo a volar
- Cinofobia : Miedo a los perros
- Aracnofobia : Miedo a las arañas
- Ofidiofobia : Miedo a las serpientes
- Acrofobia : Miedo a las alturas
- Agarofobia : Miedo a espacios abiertos o públicos
- Aquafobia : Miedo al agua
- Claustrofobia : Miedo a los espacios cerrados
- Entomofobia : Miedo a los insectos
- Hematofobia : Miedo a la sangre
- Genofobia : Miedo al sexo
- Pirofobia : Miedo al fuego
- Necrofobia : Miedo a la muerte
Y ahora dime…
- ¿Cuál es tu caso?
- ¿Deseas liberarte de ella para siempre?
- ¡TÚ PUEDES HACERLO!